재활 전문 강사가 체형을 분석하고,
맞춤 1:1 수업으로 통증과 체형 문제를 함께 해결합니다.
에테르 필라테스는 체형 분석과 통증 인터뷰로 첫 세션을 시작합니다.
몸의 패턴을 파악한 후, 그에 맞는 수업을 설계합니다.
체형 교정부터 재활, 바디라인 개선까지 — 목적에 맞는 수업이 있습니다.
굳어진 체형의 패턴을 깨고, 올바른 정렬을 몸에 새깁니다. 첫 세션에서 체형 분석 후 개인 시퀀스를 설계합니다.
재활 필라테스 전문으로, 섬세한 터치와 정확한 큐잉으로 통증 케어와 체형 교정을 돕습니다. 허리 디스크, 산전산후 관리 경험 다수.
기능적 움직임 개선과 근력 강화 전문. 운동 경험이 없어도 체계적인 단계별 접근으로 빠른 변화를 이끌어냅니다.
소음 없이 강사와 집중할 수 있는 환경을 만들었습니다.
"허리 디스크로 앉는 것도 힘들었는데 3개월 지나니 서울역을 하이힐로 걸어다닐 수 있게 됐습니다. 선생님이 제 통증 패턴을 정확히 짚어주셨어요."
"출산 후 골반이 틀어져서 한쪽으로만 걷게 됐었어요. 6개월 다니면서 사진이 달라지기 시작했고, 이제는 거울을 보는 게 좋아졌습니다."
"처음엔 겁나서 등록을 못 하겠더라고요. 무료 체험 한 번만 해봤는데 그게 다였어요. 그날 바로 등록했습니다. 혼자 헬스장 다니던 때와는 차원이 달라요."
"운동 자체가 싫었는데 선생님이 제 속도로 맞춰주셔서 처음으로 운동이 즐거워졌어요. 몸도 가벼워지고 꾸준히 하고 있습니다."
처음 방문하시는 분께는 체형 분석과 1회 체험 수업을 무료로 제공합니다. 부담 없이 먼저 경험해 보세요.
신청 후 24시간 이내 카카오 알림톡으로 일정을 안내해 드립니다. 강압적인 등록 권유는 하지 않습니다.
예약이 들어오면 바로 확인하고, 회원 관리와 갤러리까지 직접 운영하세요.